
Zuzanna Ptak
Trenerka lekkiej atletyki dzieci i młodzieży, była zawodniczka, pasjonatka biegania i studentka fizjoterapii.
Prowadzi
Zajęcia dla dzieci: Koszalin
Doświadczenie
Doświadczenie zdobyte podczas własnej kariery sportowej wykorzystuje dziś w pracy z młodymi zawodnikami. W Fabryce Atletów koncentruje się na wszechstronnym, bezpiecznym i dostosowanym do wieku rozwoju dzieci i młodzieży.
W treningu zwraca szczególną uwagę na podstawowe umiejętności ruchowe, koordynację, szybkość, technikę biegu oraz naukę elementów charakterystycznych dla lekkiej atletyki. Ważne jest dla niej również to, aby dzieci rozwijały systematyczność, współpracę, pewność siebie i pozytywne nastawienie do aktywności fizycznej.
Swoje podejście trenerskie łączy z wiedzą zdobywaną podczas studiów fizjoterapii. Dzięki temu dużą wagę przywiązuje do jakości ruchu, prawidłowego wykonywania ćwiczeń i bezpiecznego budowania sprawności młodego organizmu.
Jako była zawodniczka rozumie sport również z perspektywy podopiecznego. Wie, kiedy potrzebna jest motywacja i konsekwencja, a kiedy wsparcie, swoboda i radość z samego treningu.
W swojej pracy stara się tworzyć środowisko, w którym każde dziecko może rozwijać się we własnym tempie, niezależnie od poziomu sportowego czy wcześniejszego doświadczenia.
Jej celem jest nie tylko rozwijanie sprawności, ale również budowanie pozytywnej relacji ze sportem, takiej, która sprawia, że dziecko chce wrócić na kolejny trening.
Zacznij trenować
Zajęcia dla dzieci, Studio Treningowe i trening personalny zapisujesz przez stronę. Jeśli chcesz dopytać, kto prowadzi grupę w twojej miejscowości, zadzwoń do koordynatorki.
